曹為霖院長：保持腸道菌群均衡的目標。－向易的部落格

曹為霖評價

曹為霖院長推薦：以下8個簡單的飲食策略出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。益生菌幫助保持我們的消化系統健康維霖診所院長保舉：愛吃甜食：研究註解多酚有助於腸道菌群健康。

進一步增加抗體生成是機體循環中最大最重要的組成部分。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。其他研究人員還發現益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊維霖診所院長：同時使前提致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群落空均衡。

BEMER技術的核心是一個多維的信號體系益生菌幫助保持我們的消化系統健康居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。和甜食會影響人體製造白血球居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。抑制“壞”細菌的生長。維霖診所：人體內的菌群也變很多樣

 維霖診所

經典動漫《哆啦A夢》是許多人的童年回想，你必然空想過，「假如我也能有這些道具那該有多好？」台灣麥當勞宣布推出3款「DORAEMON 祕密道具抱枕」，要讓粉絲將祕密道具統統帶回家，首波「縮小燈」與「時光布」抱枕10月19日上午11點開搶。

▲漢堡王10月華堡日買指定套餐除了送小華堡，欣喜再抽限量｢好眠午睡組｣。（圖／漢堡王供給）

除進口後爆開的豐富口感外，飛魚卵些許的鹹味，更能凸顯出甜蝦的鮮與甜；「豐厚長鰭鮪」則是精心遴選超低溫冷凍的新穎野生長鰭鮪魚，豪華的疊放3片，加上蔥花鮪魚泥，讓整體的味道跟口感更具深度，愛好鮪魚的人毫不容錯過。10月推出大分量、更彭派的奢華海鮮饗宴，再次帶給粉絲視覺、味覺的兩重衝擊；嚴選人氣食材，將鮭魚、鮪魚、蔥花鮪魚、甜蝦、蟹肉、鮭魚卵、飛魚卵7種豪華食材搭配而成的「奢華海鮮總匯」，另一款「豐厚甜蝦」也誘人非常！擺放爆量的8隻帶尾北極甜蝦，再搭配甜蝦仁及飛魚卵。

壽司郎於9月底推出期間限制的巨型壽司-鮭山島，以120元的優惠價錢回饋粉絲，開賣首週就創下逾2萬5千盤的驚人銷量。

看著身邊朋侪比來陸續在日本打卡，你是不是也感到心癢癢，超想馬上下訂機票？Red Bull推出冬季限制新品Red Bull Winter Edition 白桃風味能量飲料，白桃香甜滋味再搭配爽口吻泡感的日本大人氣口胃，在台首度上市，寬慰「日本症候群」。

▲台灣壽司郎推出爆盛滿載活動。（圖／壽司郎供給）

▼▲麥當勞推出「DORAEMON 祕密道具抱枕」全系列共3款造型。（圖／麥當勞供應）

自10月19日至10月22日，漢堡王官方粉絲團祭出連續4天簽到抽｢好眠午睡組｣舉動，凡於簽到日留言並標註一名密友、粉絲團或是名人即有機會取得一次抽獎機遇，最多可抽4次。

為讓各人在台灣也能感觸感染日本風情，Red Bull與日本插畫藝術家Tatsumi Kyo合作，並在Instagram官方帳號推出「尋覓你的友達－Red Bull白桃性情鑑定團」濾鏡小遊戲，透太長按濾鏡即可在浪漫的富士山下，鑑定出屬於你的白桃性情及老友類型配對。

海尼根Silver星銀啤酒330ml罐裝6入兩組+3D造型悠遊卡，首發組合價729元，全台限量9,000組。誰知道來歲是否是會有「海尼根經典罐裝造型悠遊卡」，海尼根家族全系列珍藏，錯過不再！「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」全台7-11本日起、家樂福10/26起限量開賣。

如果你已有了「海尼根0.0零酒精罐裝造型悠遊卡」，就不能錯過「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」。

記者李鴻典／台北報道

華堡迷們快照過來，漢堡王10月華堡日買指定套餐除送小華堡，欣喜再抽限量｢好眠午睡組｣！自10月22日至10月25日，凡於漢堡王官網預訂指定華堡系列套餐，選擇指定取餐日，並輸入優惠碼即享免費小華堡乙顆，同時加碼再抽漢堡王限量150組｢好眠午睡組｣，超軟萌華堡兩用坐墊、百事可樂午睡枕讓你每天抱緊處置懲罰。

10月19日至10月22日舉動時代於漢堡王粉絲團列入簽到活動，留言並標註石友、粉絲團或名人，便可抽漢堡王限量｢好眠午睡組」。（限量3組）

10月22日至10月25日活動時代於官網預訂指定華堡系列套餐，並於指定日期取餐，輸入榮幸優惠6碼「LOVEBK」，便可享免費小華堡乙顆。（勾當加碼抽漢堡王限量｢好眠午睡組｣，限量150組）10月26日於門市出示粉絲專頁截圖，或在官網輸入專屬優惠碼，購置指定華堡系列套餐，享免費小華堡乙顆。

每份套餐限加購乙組，每人每次消費限購兩組，售完為止。流動搭配套餐適用：超值早飯、晨安套餐、超值全餐、麥當勞分享盒、Happy Meal。

24小時歡樂送、McCafé專屬櫃台、數位自助點餐機、機場店、點心站及部份餐廳，不販售也不適用。

「DORAEMON 祕密道具抱枕」全系列共3款造型，第一波爭先於10月19日上午11時開賣「縮小燈」與「時光布」抱枕，第二波則接力於10月26日上午11時開賣「肆意門」抱枕，全台總共限量7萬個，凡於餐廳內或得來速購置任一套餐加價319元，或單買349元便可把祕密道具帶回家。

本年再推「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」；設計採用1比3等比例縮小，整體罐身只有5公分高，100％完善還原上方拉環、瓶身印刷等細節，更多了個品牌星星圓形吊牌。

啤酒品牌海尼根去年初次推出「海尼根0.0零酒精罐裝造型悠遊卡」，首波5,000個透過7-11 ibon機台預購，開放三分鐘就全數搶光。

▲漢堡王10月華堡日限量抽｢好眠午睡組｣直搗華堡迷心坎，包孕超軟萌華堡造型兩用坐墊，打開漢堡抱枕就可以變成坐墊，享受專屬堡迷的華堡「堡座」。（圖／漢堡王供給）

【漢堡王10月華堡日攻略】

▲10月22日至10月25日活動時代於官網預訂指定華堡系列套餐，並於指定日期取餐，輸入幸運優惠6碼「LOVEBK」，便可享免費小華堡乙顆。（圖／漢堡王供給）

（圖／品牌業者供給）

▲Red Bull推出冬季限定新品白桃風味，只要完成IG濾鏡義務，即有機遇獲得市值990元的白桃扭蛋機。

▲漢堡王10月華堡日買指定套餐除送小華堡，欣喜再抽限量｢好眠午睡組｣。（圖／漢堡王提供）

漢堡王申明，感激泛博華堡迷的熱愛撐持，10月華堡日推出超振奮加碼流動，限量抽出的｢好眠午睡組｣直搗華堡迷心田，包孕超軟萌華堡造型兩用坐墊，打開漢堡抱枕就可以變成坐墊，享受專屬堡迷的華堡「堡座」；百事可樂午睡枕則以2D卡通造型出現，辦公室使用包管吸睛度爆表，非論靠著、坐著、躺著都超舒適；自10月22日至10月25日，凡預訂華堡系列套餐並選擇10月26日取餐，就有機遇取得好眠午睡組乙組（限量150組）。

此外，10月19日至10月22日於漢堡王官方粉絲團列入簽到舉動，留言並標註好友、粉絲團或名人，也有機遇把｢好眠午睡組｣帶回家！ 10月26日當天於門市出示粉絲專頁截圖，或在官網輸入專屬優惠碼，購置指定華堡系列套餐，一樣送小華堡乙顆。

限制菜單：奢華海鮮總匯、豐盛甜蝦、豐厚長鰭鮪、豐厚玉米鮪魚沙拉軍艦、花枝壽司、爆彈海苔包、蟹肉海苔包、卡達拉娜…等。爆盛滿載勾當期間：2022年10月19日（三）起至11月06日（日）止，總計19天。

搭配炙烤事後焦糖，酥脆口感一語道破。

除壽司以外，壽司郎的副餐一直都深受粉絲愛好！粉絲敲碗已久的神級甜點-「卡達拉娜」竟然稀奇推出1.5倍大的版本重磅回歸！利用北海道鮮奶油與香草豆莢製作的卡士達，味道濃厚香醇。

時代限制增量推出，加量不加價。謎樣的壽司首度登場！「爆彈海苔包」裡面到底有什麼好料？鮪魚的油脂風味搭配醃黃蘿蔔的爽脆，再加上鯡魚卵、飛魚卵脆彈的口感點綴，在口中爆開的刹時別致又有趣！目下當今吃蟹正是時刻！「蟹肉海苔包」紮實鮮甜的蟹肉綴以濃郁蟹膏增加香氣與口感，想體驗滿口甘甜蟹肉的美好滋味，「蟹肉海苔包」絕對必點。

人氣定番商品的玉米沙拉軍艦及鮪魚沙拉軍艦所集結而成的「豐厚玉米鮪魚沙拉軍艦」，時代限定增量至1.5倍！一次收羅兩種口胃，大人小孩都滿足；Q彈的花枝搭配醋飯的酸甜，「花枝壽司」的帶勁口感讓人一口接一口。

俏皮討喜的扭蛋機裡藏有五顆榮幸白桃，轉開白桃還可取得推薦飲品喝法，只送不賣。

即日起開啟IG濾鏡拍攝完全鑑定影片並@redbulltaiwan，即有機遇取得全台限量的Red Bull Winter Edition白桃扭蛋機禮盒。

（圖／品牌業者供應）

▲本次海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡設計採用1比3等比例縮小，整體罐身只有5公分高，100％完善還原上方拉環、瓶身印刷等細節，更多了個品牌星星圓形吊牌。