新店維霖診所維霖診所院長：運動員的腸道中的有益菌更多。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維持腸道菌群平衡的目的。曹為霖院長發現：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破損病毒


它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分醫學教課書上記載的疾病超過45,000種BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。其他研究人員還發現維霖診所院長推薦：建議大師按期對我們的腸道菌群進行檢測。


這可能與不同的激素水準相關。每天1種高維生素C水果從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。曹為霖大夫發現：身體就會感受疲憊不適，嚴重的微循環障礙天然也會致使嚴重的病患。


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兩人也再度確認台灣海峽和安穩定的主要性，同時希望兩岸問題和平解決。

兩人都認為不允許在印度承平洋區域以武力單方面改變近況的作法，因此都認為美日應合作無間。（圖／美聯社／達志影像）

▲日本防衛大臣濱田靖一（左）15日在華府與美國國防部長奧斯汀（右）漫談。

有關俄羅斯侵犯烏克蘭一事，兩人都認為這是擺蕩國際秩序基礎的暴行，美日將延續合作支援烏克蘭。

兩人也同意，為了維持並增強自由開放的印度太平洋區域，有必要與區域內外的火伴國加強合作

對此，奧斯汀暗示強力支撐日本這項努力。兩人都贊成，美日的計謀偏向是一致的，為了增強美日聯盟，有需要更親密合作。

奧斯汀重申，對於日本，美國包括核武在內的擴大震懾力的許諾不搖動。

另外，有關北韓開辟核武、飛彈的問題，兩人都默示歡迎美日韓8月在夏威夷外海舉辦飛彈預警及彈道飛彈偵蒐、追蹤的「承平洋龍」（Pacific Dragon）聯合演習，並且認為為了能迅速因應北韓的搬弄行為，美日、美日韓將更密切合作。

有關美日國防合作，濱田表明將徹底增強日本的國防力的決心，透露表現日本將制訂新的國度平安保障戰略，研議包括「還擊能力」在內的各種選項。他還說，正盡力處置懲罰國防預算增加相當金額一事。

兩人在會談中就美日聯盟周邊嚴肅的平安保障情況普遍互換定見。兩人對於8月上旬中國發射的飛彈落至日本的專屬經濟區（EEZ）一事，都認為這是攸關日本平安保障及人民平安的主要問題，予以強烈訓斥。

日本防衛大臣濱田靖一今日凌晨（華府時間14日）在華府與美國國防部長奧斯汀漫談，兩人再度確認台灣海峽和安穩定的重要性，也都但願海峽兩岸問題和平解決。

兩人都對於美國空軍MQ-9無人機臨時部署於日本海上自衛隊鹿屋航空基地一事暗示接待。濱田說，這有助於自衛隊用無人機深化ISR活動的能力。

濱田和奧斯汀都贊成增強情蒐、看管、伺探（ISR）的能力，對於美日聯盟的震懾力及應對力的增強是很主要的。有關匹敵極音速飛彈手藝的研發，美日將開始討論共同研究一事。

兩人也贊成，美日獲得包含MQ-9無人機在內的國防設備的資訊將配合分析。（中心社東京15日電）

日本防衛省發布新聞稿暗示，濱田靖一於華府時候14日11時10分在美國國防部與奧斯汀（Lloyd Austin）會談約95分鐘，這是濱田就任防長以來首度與奧斯汀面臨面漫談。

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